彼氏に友達に戻ろうと言われた…彼の3つの心理と復縁までの道のり

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元カレとの復縁

ある日突然、彼からの「友達に戻ろう」の一言。

どう返事をすればいいのか分からないし、パニックになってしまいますよね…。

  • どうして急に!?
  • どうして友達に戻りたいの!?
  • 本当の心理は!?

など、不安や疑問、いらだちなどネガティブな気持ちに押しつぶされてしまいそうになります。

しかし、今感じている気持ちを彼にそのままぶつけるのは絶対にNG。

もしあなたが彼との復縁を目指しているなら、まずは彼の本音を理解して、復縁までの道のりを一歩一歩、着実に歩んでいくことが大切です。

そこでこの記事では、「友達に戻ろう」と振られた場合の男性心理と復縁方法をご紹介していきたいと思います。

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1.「友達に戻ろう」と言う彼氏の3つの心理

彼氏に別れたいと言われた

まずは、「友達に戻ろう」と言う彼氏の3つの男性心理から確認していきましょう。

性格などによっても変わってきますが、多くの方はこれからご紹介する3つの心理のいずれかに当てはまるので、彼の性格も合わせて考えながら読み進めてみてください。

1-1.恋人ではいられないけど、手放したくない

あなたのことが嫌いになったわけではないし、愛情が完全になくなったわけでもない。でも恋人ではいられないと思うこともあります。

これは、男性にかぎった話ではなく、女性でも、

  • 好きだけど別れたい
  • 嫌いになったわけではないけど別れたい

と思うことはありますよね。

しかし、別れたからといって、ふたりの関係を完全に終わらせてしまうのは嫌だ。

そう考える男性も少なくありません。

この理由は、

  • 今はひとりになりたいけど、いずれはもう一度やり直したい
  • 完全に手放して、他の男に取られたくない

など様々ですが、どのような理由にも共通していることがひとつだけあります。

その理由とは、「あなたに対する独占欲が少なからず働いている」ということ。

もし、あなたのことを心の底から嫌いになって、本気で別れたいと思っているのであれば、「恋人ではいられないけど、手放したくない」とは思いませんよね。

顔も見たくないし声も聞きたくない、もう二度と関わりたくないと思うのが自然です。

そのため、友達に戻ることで完全に関係を断ち切るのではなく、どこかで繋がっておくことは、あなたに対する独占欲の表れでもあります。

また、実は「元カノに対すて独占欲があること」は、男性心理では意外とよくあることで、

  • 別れても自分の彼女のように考えている
  • 別れても他の男性に嫉妬をする
  • 別れても心のどこかでは元カノのことを考えている

という男性は非常に多いです。

おぎにり男
男性視点
これは男性特有の独占欲だね。
おぎにり
オカマ視点
「男性の恋愛は名前を付けて保存、女性の恋愛は上書き保存」って言われるからね。

特に自分(男性)から別れを告げた場合は、別れても元カノのことを自分の彼女だったころのように考えていて、独占欲も強く残っていることが多いわね。

1-2.傷つけずに別れるための口実

「友達に戻りたい」という彼の言葉が、本音ではなく別れるための口実だった可能性も考えなければいけません。

と言うのも、男性の多くは、

  • できるだけ傷つけずに別れたい
  • なるべく穏便に別れたい
  • 一方的に振って自分が悪者になりたくない
  • 別れを受け入れてもらいたい

という気持ちから、本当の理由ではない理由を伝えることが多いからです。

「友達に戻りたい」という理由も、例外ではありません。

そのため、彼が別れを決意した理由に何か思い当たる節がある場合は、別れるための口実として「友達に戻りたい」と言っている可能性も高く、真の理由は別にあるかもしれません。

1-3.友達として付き合っていたほうが楽しかった

付き合う前に、友達としての関係が長かったり、友達として親しくしていた場合は、付き合ってみて、

  • あれ?なんか思っていた感じと違う
  • 友達だったころのほうが楽しかった
  • 友達としてのほうが仲良くなれる気がする

など、友達だったころと彼女になった時の関係などを比較してしまうことも珍しくありません。

そして、比較した結果、「友達のほうがよかった」と思うこともあり、彼女ではなく友達として付き合っていきたいと考える男性も多いです。

そのため、友達として濃い関係を築いてから交際した場合は、この心理に当てはまる可能性が高いかもしれませんね。

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2.友達に戻ろうと言われた彼との復縁方法

友達に戻ろうと言われた場合の復縁方法

ここからは、彼との復縁方法についてご紹介していきますね!

復縁までの道のりは、以下の5つのステップです。

  1. なぜ別れたくなったのか理由を考える
  2. 別れた時よりも女性としても人としても魅力的になる
  3. 「友達としての立場」を最大限に活かす
  4. 復縁前に体の関係は持たない
  5. 彼ともう一度、恋をしなおすつもりで距離を縮めていく

それぞれについて詳しくご紹介していきます。

2-1.なぜ別れたくなったのか理由を考える

なぜ別れたくなったのか、その理由を考えることはとても大切です。

上記で「友達に戻りたい」という男性心理についてご紹介しましたが、どの心理に当てはまったとしても、友達に戻りたい(=別れたい)と思った理由は必ずあるはずです。

そしてその理由は、彼との復縁を目指すためには必ず知っておかなければいけない理由ですし、改善しなければいけない原因です。

詳しい探し方については、「男性の別れる理由は嘘ばかり?本当の理由を知る3つの方法」でご紹介していますが、

  • 彼はどのようなことで怒っていたのか?
  • 彼にどのようなことを指摘されたのか?
  • 彼とどのようなことで喧嘩になったのか?
  • どのようなことをしたら彼は嫌な顔をしていたのか?
  • どのようなことをしたら彼は落ち込んでいたのか?
  • どのようなことをしたら彼は悲しんでいたのか?

など、彼と喧嘩になったことや指摘されたことなど、以前の関係から原因を探していくことで「本当の理由」も見えてくるはずです。

繰り返しになりますが、「別れた本当の原因すら分かっていない状態」と「別れた本当の原因は分かっていて、その原因を改善している(改善する努力をしている)状態」とでは、復縁できる可能性は天と地ほど変わってくるので、必ず本当の原因は探すようにしてくださいね!

2-2.別れた時よりも女性としても人としても魅力的になる

もし、別れた時と同じ状態だった場合、彼はあなたと復縁したいと思うでしょうか?

  • 次はもっといい関係になれるかもしれない!
  • 今復縁したら前よりも仲良くなれるかもしれない!
  • 今のあなたなら友達よりも恋人に戻ったほうがお互いが楽しく過ごせるかもしれない!

そう思ってもらうことはできるでしょうか?

おそらく難しいでしょう。

なぜなら、何も変わっていない状況で復縁を目指したとしても、彼に「以前と違う未来」をイメージしてもらうことができないからです。

確かに、冷却期間などを置いて時間を空けることで、悪い印象などは薄れていきますが、別れた時と同じ状態だと復縁を決意してもらうことが難しいです。

復縁するために大切なことは、自分の気持ちを彼に分かってもらうことではなく、彼に「次は上手くいくかもしれない」と、以前とは違う未来をイメージしてもらい、あなたとの関係に期待してもらうことです。

そのためには、「成長」や「変化」は必須なので、人としても女性としても魅力的になるために、自分磨きは必ずおこなっていきましょう。

おぎにり
オカマ視点
復縁の場合の自分磨きだと、外見の変化よりも内面の変化のほうが重要になるわね。

内面が成長しているからこそ「次は!」「今だったら!」と思ってもらうことができるから、内面磨きを重点的におこなっていくといいかもしれないわね。

2-3.「友達としての立場」を最大限に活かす

「友達に戻ろう」と言われるとショックはかなり大きいですし、彼を失った喪失感も大きいですよね。

しかし、復縁を目指す場合は、「友達でいられる」メリットはかなり大きいです。

たとえば、

  • 定期的に連絡のやり取りができる
  • 彼の相談に乗ることができる
  • 彼に自分の成長をアピールすることができる
  • 彼の近況を知ることができる

など、友達だからこそできることはたくさんあります。

そしてこれらは、関係が完全に断ち切れていたらできないことですよね。

そのため、彼との友達としての関係は最大限に活かしていくことで、復縁までの道のりをグンッと短くすることができます。

「友達だからこそできること」を意識して彼との関係を良くしていくことで、

  • 付き合っている時には気がつけなかった魅力
  • 忘れかけていたあなたの好きなところ
  • 別れた原因をしっかりと解決できていること

など、復縁にグングン近づいていくためのきっかけを作っていくことができます。

ただ、復縁に焦りは禁物なので、友達として一から関係を築いていくという意識を持つことも大切ですね。

2-4.復縁前に体の関係は持たない

彼氏と友達としての関係に戻ると、別れたからの距離感をどれくらいにするべきなのか悩んでしまいますが、基本的に、復縁前に体の関係を持つと復縁は遠ざかってしまいます。

というのも、「元カレとエッチは絶対にダメ!セックスで復縁が遠のく4つの理由」でもご紹介しているように、体の関係を持ってしまうことで、

  • 都合のいい女
  • セフレ

といったような、彼にとって都合のいい関係になってしまう可能性が非常に高いからです。

おぎにり男
男性視点
男女は体の関係だけで繋がっているわけではないけど、男性にとって「やれるかやれないか」ということも交際を決めるひとつの基準であることは間違いないからね…。

そのため、彼との復縁を目指すのであれば、流れに身を任せてしまうのではなく、体の関係はキッパリと断ることが大切です。

  • 断ったら嫌われるかも…
  • 断ったらもう会えなくなるかも…

という不安もあるかと思いますが、彼の要求を受け入れる(彼を甘やかす)ことで、自分自身で「復縁する意味」を薄れさせてしまうことになります。

2-5.彼ともう一度、恋をしなおすつもりで距離を縮めていく

たとえば、あなたに好きな男性がいるとします。

その男性は彼。

ここでは、彼を元カレとしてではなく、単純に好きな男性として考えてください。

あなたは、彼と付き合うために何をしていきますか?また、彼に振り向いてもらうために何をしますか?

すこし読むのをやめて考えてみてください。

どうですか?考えていただけましたか?

この質問に対する答えは、性格などによっても変わってきますし、人それぞれ違う答えがあると思います。

しかし、おそらくほとんどの方は「彼に自分の気持ちを分かってもらうこと」という答えではないですよね。

たとえば、

  • 彼のタイプの女性を目指す
  • 彼の話を積極的に聞く
  • 少しずつ彼との距離を縮めていく
  • 彼に見合う女性を目指す

など、彼を振り向かせるために努力することが答えになっていると思います。

いきなり気持ちを伝えたり、「自分の気持ちさえ分かってもらえれば付き合える」とは思わないですよね。

これは、復縁の場合も同じです。

復縁は、お互いのことをよく知っている状態でカップルになることを目指していくので見落としてしまいがちですが、本質は復縁も新しい恋愛も変わりません。

自分の気持ちさえ分かってもらえれば復縁できるということは完全な勘違いですし、彼の気持ちが離れていっている状態で気持ちを伝えても、さらに気持ちが離れてしまう原因になります。

大切なことは、「お互いがお互いのことを好きになること」です。

復縁を目指していると、

  • どうすれば彼に気持ちを分かってもらえるのか?
  • どうすれば彼に気持ちを伝えれるのか?

と、気持ちを伝えることばかり考えてしまいがちですが、「どうすれば彼に振り向いてもらえるのか?」と考えていったほうが、圧倒的に復縁できる可能性が高いです。

彼が好きだったあなたはどんなあなたでしたか?

この答えが見つかれば、彼との復縁も決して難しいことではありませんよ。

3.友達でいられるメリットは大きい!焦らず彼との距離を縮めていきましょう!

今回は、「友達に戻りたい」と言う男性心理や復縁方法についてご紹介しましたが、お役に立てましたでしょうか?

記事内でも繰り返しお伝えしたように、友達でいられるメリットはかなり大きいです。

しかし、友達でいるからこそ感じてしまう焦りだったり、不安などもきっとあると思います。

ただ、焦りや不安に身を任せて行動してしまうと、復縁は遠ざかっていくので、焦らず彼との距離を一歩一歩、着実に縮めていきましょう!

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元カレよりいい男

 

想像してみてください。あなたが彼の隣で楽しそうに笑っている姿を。

想像してみてください。彼があなたの隣で楽しそうに笑っているあの姿を。

 

きっと彼はあなたにとってかけがえのない存在だったはず。他の誰でも彼の代わりになる人なんかいませんよね。

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